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纺织服装学院开展心理健康文化节系列活动(二): 2018级心理健康教育讲座

发布时间:2019-04-28浏览次数: 次 来源:   文:于乐,图:范也染、王傲,审核:周云龙编辑:纺织服装学院

为提高同学们对心理健康知识的认知水平,增强心理保健意识,学会以理性平和、健康积极的乐观心态对待生活中的困难与烦恼。422425日,纺织服装学院按专业分四场召开2018级心理健康教育讲座。学院分团委书记王统斌、2018级全体学生参加讲座。讲座由辅导员于乐主持。

于乐从大学生心理健康问题产生原因讲起,系统介绍了何为心理健康、心理异常的表现、如何进行自我调节等内容,教育引导同学们学会控制情绪、疏导情绪,释放压力,鼓励同学们在遇到心理问题时及时向老师、同学倾诉,寻求专业帮助。另外,于乐强调了心理保健委员的工作职责与要求,充分发挥朋辈互助作用。

王统斌从心理安全、校园安全等多个方面,向同学们提出工作要求与建议。他表示,同学们应当强化安全意识,提高自我防范能力,谨防网络诈骗;树立良好心态,关注自身心理状况,关心身边同学,培育良好的心态,锻造自己的素质能力;常怀感恩之心,关心父母,关心他人,以实际行动回报父母,回报社会。

此次活动,是学院心理健康文化节系列活动中的重要内容,对同学们的健康成长有着积极的引导作用,有助于同学们提高自身心理调适能力,提高心理健康意识。

2018级辅导员于乐主讲

学院分团委书记王统斌发言

学生聆听